Pour qui, pour quoi ?

Bébés et enfants

La kinésiologie aide à mieux comprendre ce que l’enfant exprime à travers son comportement ou son corps.

Situations courantes :

• Troubles du sommeil, cauchemars, agitation
• Pleurs fréquents, difficultés à s’apaiser
• Retards ou difficultés d’acquisition (marche, langage, motricité…)
• Hypersensibilité, peurs, angoisses
• Séparations difficiles (crèche, école)
• Problèmes de concentration ou d’apprentissage
• Somatisations (maux de ventre, eczéma lié au stress…)
• Hyperactivité, impulsivité
• Adaptation après un événement marquant (déménagement, naissance d’un frère/sœur…)

Adolescents

Une période de grands changements où la kinésiologie offre un soutien précieux pour traverser les défis émotionnels, scolaires et identitaires.

Situations courantes :

• Stress scolaire, examens, perte de motivation
• Difficultés de concentration ou de mémorisation
• Manque de confiance en soi, image corporelle fragile
• Hyperémotivité, irritabilité
• Pression sociale, harcèlement, conflits relationnels
• Troubles du sommeil, fatigue
• Blocages concernant l’orientation ou les choix de vie
• Addictions ou comportements compulsifs (écrans, nourriture, etc.)
• Besoin de retrouver de l’apaisement suite à un traumatisme.

Adultes

Pour retrouver équilibre, clarté et énergie dans une vie souvent chargée de responsabilités et de contraintes.

Situations courantes :

• Stress, surcharge mentale, anxiété
• Douleurs ou tensions liées au stress (dos, nuque, migraines)
• Difficultés de gestion émotionnelle
• Manque de confiance, estime de soi faible
• Schémas répétitifs, auto-sabotage
• Problèmes relationnels (couple, travail, famille)
• Changements de vie importants : séparation, deuil, reconversion…
• Troubles du sommeil, fatigue persistante
• Blocages à la prise de décision ou au passage à l’action

Accompagnement à la parentalité

La kinésiologie vous accompagne à préparer votre “projet sens”, à vous soutenir pendant votre grossesse, tant au niveau physique qu’émotionnel, ainsi que durant le post-partum. 

Situations courantes :

• Gestion du stress et des émotions pendant la grossesse
• Préparation émotionnelle à l’accouchement
• Soulagement des inconforts liés au stress (tensions, fatigue)
• Lien maman-bébé, apaisement des peurs
• Accompagnement en cas de grossesse difficile ou d’antécédents traumatiques
• Parfois, le “projet sens” n’aboutit pas ou n’est pas celui idéalisé, espéré. On se sent démuni pour y faire face (fausse couche, IVG, IMG, maladie, prématurité, décès…). 

La kinésiologie ne remplace évidemment jamais le suivi médical de la grossesse mais représente un soutien précieux avant, pendant et après la grossesse.

Accompagnement du sportif (amateur ou professionnel)

La kinésiologie accompagne le sportif dans sa performance, sa récupération et la gestion de son mental, que ce soit en pratique loisir ou en compétition.

Situations courantes :

• Amélioration de la concentration, de la motivation et du mental
• Gestion du stress avant compétition
• Optimisation des performances (coordination, précision, fluidité du geste)
• Prévention des blessures liées au stress ou à des déséquilibres posturaux
• Compréhension des douleurs récurrentes ou des tensions musculaires
• Récupération après une blessure (en complément du suivi médical)
• Travail sur la confiance, l’estime de soi et la capacité à se surpasser
• Dépassement de blocages (peur de l’échec, pression des résultats, perte de repères)

Quel que soit l’âge ou la situation, la kinésiologie permet de comprendre l’origine des blocages, d’apaiser le stress et de remettre du mouvement là où quelque chose semble figé.

Elle accompagne chacun vers plus d’équilibre, d’autonomie et de mieux-être, en respectant son rythme et sa singularité.

Pour quoi ? Pout tout.

La kinésiologie est une approche douce et globale qui vise à rétablir l’équilibre entre le corps, le mental, l’esprit, l’énergie. Elle s’appuie principalement sur le test musculaire, un outil qui permet d’identifier les stress, blocages et déséquilibres enregistrés dans le corps, afin de comprendre ce qui empêche la personne d’avancer sereinement.

Grâce à une combinaison de techniques issues de la chiropraxie, de la médecine traditionnelle chinoise, de la psychologie et des neurosciences, la kinésiologie aide chacun à mobiliser ses propres ressources pour retrouver un état d’équilibre et de mieux-être.

Pour quels types de difficultés ?

La kinésiologie peut accompagner une grande diversité de maux et de situations :

🔸 Physiques

• Tensions musculaires, douleurs liées au stress
• Fatigue, manque d’énergie
• Somatisations (le corps qui parle quand les mots manquent)

🔸 Émotionnels

• Anxiété, stress, hypersensibilité
• Colère, tristesse, peurs récurrentes
• Chocs émotionnels, surcharge mentale

🔸 Cognitifs

• Difficultés d’apprentissage
• Manque de concentration, problèmes de mémorisation
• Blocages scolaires ou professionnels
• Perte de capacités en situation de stress

🔸 Comportementaux

• Procrastination, auto-sabotage
• Dépendances, réactions excessives
• Difficulté à passer à l’action ou à faire des choix
• Problèmes liés aux mémoires familiales, aux deuils, aux séparations

🔸 Psychologiques

• Perte de confiance, estime de soi fragile
• Pensées récurrentes, schémas limitants
• Besoin de clarifier une situation ou un projet

🔸 Énergétiques

• Sensation de “ne pas être aligné”
• Impression d’être “vidé”, déphasé ou dispersé
• Déséquilibres émotionnels profonds

Comment cela aide-t-il concrètement ?

Grâce aux séances, il devient possible de :

• Identifier l’origine des blocages (souvent inconscients)
• Réduire le stress et restaurer un état interne de sécurité
• Libérer les charges émotionnelles stockées dans le corps
• Retrouver clarté, énergie et capacité de choix
• Réinstaller des schémas plus positifs et plus adaptés
• Avancer vers des objectifs avec plus de fluidité et de confiance

La kinésiologie n’est pas une pratique médicale, mais un accompagnement complémentaire qui permet de mieux comprendre ce que votre corps exprime et de favoriser un mieux-être durable.